Танцы – это моя жизнь. Только в танце я полностью
раскрываю все свои возможности. Танец это не просто набор механических
движений
– это выражение души, проявление характера. В танце люди проявляют свой
внутренний мир, дают возможность проявиться подсознанию.
Эти свои убеждения я стараюсь привить каждому, кто
приходит ко мне на урок. Некоторые люди стесняются своих движений.
Особенно это
касается людей в зрелом возрасте. Дети не стесняются того, что у них не
все
сразу получаются. Они не боятся выглядеть некрасиво. Поэтому они быстро
осваивают технику и их танцы выглядят природно и естественно.
Взрослые боятся выглядеть нелепо. И это совершенно
напрасно. В танце не бывает нелепых или некрасивых движений. Любая
пластика
является гармоничной, нужно просто преодолеть в себе психологический
барьер
стеснения. Взрослого человека нельзя научить теми же методами, что и
маленького
ребенка, для них нужна своя методика. В конечном итоге все зависит от
желания и
волевых качеств ученика.
Уроки танца
являются очень полезными для здоровья. Они
развивают гибкость, укрепляют все группы мышц, улучшают координацию
движений,
формируют правильную осанку. Кроме этого занятия танцами дают
уверенность в
себе, позволяют закалить характер, что имеет очень большое значение в
современном суровом мире. Танцы помогают преодолеть депрессию и снять
стресс.
Недаром психологи рекомендуют танцевальную групповую терапию.
Если вы считаете, что уровень группы слишком высок для
вас – выбирайте персональные тренировки. Индивидуальные занятия помогут
вам
приобрести все необходимые навыки и в будущем гармонично влиться в
коллектив. В
любом случае вы должны знать, что танцы – это наиболее оптимальный путь
для
собственного физического и морального совершенствования.